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Seit Januar 2018 trifft sich eine Frauengruppe zur Fitness-Gymnastik unter der Leitung von Kerstin Muth in Mellnau. Einsteiger herzlich willkommen! Donnerstags 18.30-20.00 Uhr, Bürgerhaus Mellnau |
Sie machen im Sommer gelegentlich Nordic-Walking und ansonsten ein „Querbeetprogramm“ mit Aerobic, Stepaerobic, Danceaerobic, Zumba, Zirkeltraining, Bauch & Beine & Po, Stretching, Pilates, Yoga und Rückenschule.
Wer Lust dazu hat, kann gerne dazukommen.
Immer donnerstags, 18.30-20.00 Uhr im Bürgerhaus in Mellnau