Von Gründonnerstag bis Karsamstag verweilten 8 Läufer/innen des TV 05 Wetter mal wieder im Trainingslager. Die Fahrt führte diesmal in die Jugendherberge im Odenwald auf die Burg Breuberg

Von Gründonnerstag bis Karsamstag verweilten 8 Läufer/innen des TV 05 Wetter mal wieder im Trainingslager.

Die Fahrt führte diesmal in die Jugendherberge im Odenwald auf die Burg Breuberg. Im Vorfeld gab es leichte Irritationen über die Dauer der Fahrtzeit. Nach 1:45 h Fahrtzeit wurde schlussendlich das Ziel erreicht.

Gleich nach erfolgter Ankunft wurde die erste Trainingseinheit (noch vor dem Bettenbezug) absolviert. Das Streckenprofil war wellig, ähnlich dem im Burgwald. Nach der Rückkehr wurde zu Abend gegessen und das Zimmer hergerichtet. Bei Wein und Bier konnte sich jeder als neuer Trainer bewerben. Die größte Redezeit mit den ausgewogensten Vorschlägen (auch hinsichtlich der Regeneration) konnte Thomas Henkel verbuchen.

An Regeneration konnte jedoch beim nächsten Training am Freitagmorgen keine Rede mehr sein. Nach relativ kurzer Einlaufphase begann der amtierende Trainer, Andreas Look, mit dem geplanten Fahrtspiel auf den Bergaufpassagen. Nach 1:30 h wurde auch noch Fahrtspiel auf Passagen durchgeführt, die keine Steigungen aufwiesen. Nach dem Training erfolgte die Nahrungsaufnahme mit anschließendem Mittagsschlaf.

Zur Kaffeezeit erfolgte die zweite Einheit. Jetzt ging es ins Tal. Der Anfang war ganz hübsch, denn es ging knapp 2 km bergab ins Tal. Auf dem Fahrradweg R 9 wurde eine lockere Einheit absolviert. Das Ende dieses Laufes war nicht mehr ganz so schön. Es galt nun zum Schluss noch mal 10 Minuten lang die Burg zu erklimmen.Als Belohnung ging es anschließend zum Warmduschen in die Odenwald-Therme und zum Essen zum Italiener.

Am Samstag bildeten sich zwei Gruppen. Die Ultraläufer Andreas Look und Holger Maiworm absolvierten nochmal eine Einheit über 3,5 h. Der Rest der Gruppe startete gemeinsam und lief je nach Verfassung zwischen 30 min und 1:50 h. Die Abfahrt erfolgte dann am Samstag nach letzer Nahrungsaufnahme ab 13:00 Uhr.

Es war wie immer ein anstrengendes aber auch schönes Trainingslager. Wir hatten wieder viel Spaß und es floss viel Schweiß, aber den geeigneten Trainer mit den wenigsten Ansprüchen für die absolute Superleistung konnte nicht gefunden werden. Dies ist somit vertagt auf das nächste Trainingslager.

Bilder und Bericht: U. Wolf